Jak zlepšit pozornost: 4 druhy pozornosti, které můžete využít ve svůj prospěch (SSWS32)

Ostatní Soft skills, Webináře

Soustředění je jen špičkou ledovce. Pozornost formuje náš výkon, klid a schopnost zvládat stres. Chcete vědět, proč vás každé vyrušení rozhodí, a jak si udržet fokus i v náročných situacích? Tento interaktivní webinář vás naučí využít všechny čtyři druhy pozornosti ve váš prospěch, ať už při práci, studiu nebo osobním rozvoji.

Tento webinář vám pomůže:

• Zvýšit svou produktivitu a zvládat více aktivit s menším úsilím
• Naučit se metody pro udržení soustředění i v rušném prostředí
• Pochopit, jak deficit pozornosti ovlivňuje vaši pohodu a jak se mu bránit
• Vybudovat si návyky podporující klidnou a soustředěnou mysl

Tento webinář je určen pro:

• Manažery a lídry, kteří potřebují udržet jasnou mysl i pod tlakem
• Studenty a akademiky, kteří hledají nové způsoby učení
• Kreativce a profesionály, kteří chtějí zvýšit svůj výkon při práci na projektech
• Každého, kdo touží zlepšit kvalitu svého života díky lepšímu ovládání pozornosti

Forma

Webinář realizujeme formou předtočeného vysílání, přičemž na dotazy a živou diskuzi s účastníky bude prostor v závěru tohoto webináře.

Registrace

Registrace do 16.2.2025

Lokalita, termín kurzu

LEKTOR

Mgr. Dagmar Mega Je inspirativní lektorka, konzultantka, která věří, že osobní i profesní růst začíná u schopnosti najít rovnováhu mezi hlavou a srdcem. S více než 15 letou praxí v oblasti vzdělávání a rozvoje lidského potenciálu přináší do svých vzdělávacích programů energii, praktické rady a upřímný zájem o potřeby každého klienta.

Vystudovala germanistiku a filozofii na Univerzitě Palackého v Olomouci a dnes jako lektorka a konzultantka pomáhá lidem zvládat stres, efektivně plánovat čas, rozvíjet paměť a zlepšovat komunikaci. Dagmar se zaměřuje na to, aby každý účastník objevil vlastní silné stránky a našel vnitřní klid i v náročných situacích.

Její unikátní přístup kombinuje práci s kognicí, smysly a prostředím. Díky metodám jako multisenzorické prostředí Snoezelen pomáhá klientům uvolnit se, posílit odolnost a předcházet syndromu vyhoření. Dagmar také přispívá k inovacím ve vzdělávání prostřednictvím vývoje programů virtuální reality zaměřených na redukci stresu, zlepšení pozornosti a měření pokroků. Součástí jejích programů jsou i hravé a kreativní aktivity, které propojují týmy a povzbuzují radost z učení.

Dagmar v rámci své praxe spolupracovala s nadnárodními firmami a vedla vzdělávací projekty v zahraničí. Ve volném čase závodí na dračích lodích a přináší tuto energii i do své práce. Věří, že každý člověk má potenciál posunout své hranice, stačí najít ten správný impuls. S Dagmar získáte nejen lektorku, ale i průvodkyni, která vás provede cestou ke spokojenějšímu a úspěšnějšímu životu.